Интересные статьи
- Большой теннис: массовый спорт или игра для элиты?
- Большой теннис для взрослых: можно ли научиться игре, если тебе за 30?
- Кубок «Большого шлема» по теннису
- Миллионные призовые большого тенниса
- Основные составляющие идеальной техники игры в большой теннис
- Программы обучения в школе большого тенниса для детей
Навіґація
Вхід
Наши партнеры
Хмара тегів
Большой теннис: Крученая подача
Вы всегда хотели овладеть крученой подачей? Давайте начнем.
Теннис. Вик Брейден: Подача (часть 1)
Фильма из серии "Мастера большого тенниса".
В фильме рассказываеться о методике извесного американского специалиста Вика Брейдена. Главная особенность подхода это то что занятия теннисом должны приносить удовольствие. Ставка делаеться на повышение уровня мастерства.
Фильм третий: Подача 1.
Уроки тенниса: Техника разгона ракетки при ударах в теннисе
Видеоматериал который расказывает о технике разгона ракетки.
Уроки тенниса: Удары с лета
Ваш стиль игры в теннис определяет то, насколько часто выбудете приближаться к сетке, в каких игровых ситуациях вы будете приближаться к сетке, какой вид удара будете выполнять в данном случае, а также — сколько ударов вам предстоит выполнить, играя у сетки.
Тренеровка. Имитация ударов, подачи. (Видео)
Имитация ударов: удары с лета, удары с отскока, подача.
Уроки тенниса: Прием подачи
Видеоматериал который расказывает о технике приема подачи.
Новак Джокович Видео розыграша подачи
Новак Джокович Видео розыграша подачи. Видеоматериалы.
Большой теннис. Ритм тренировок.
Видеофрагмент в котором выссказываеться мнение о ритме тренировок в теннисе.
Разрушительная подача
Хотите подавать мяч со скоростью пули? Все, что вам нужно, это быстрая рука, плавный замах, расслабленное запястье и отсутствие каких либо границ (постоянно старайтесь сильнее, быстрее и так далее).
Многие вещи, касающиеся игры в теннис, спорны, но одно не подлежит никакому обсуждению – именно ракетка ударяет мяч. Отсюда следует простая истина – если вы хотите сильно послать мяч или резко закрутить его, ваша ракетка должна ударять также сильно и резко. И никакое недовольство или бурчание себе под нос, что это не так, не заставят вашу ракетку двигаться быстрее. Если вы хотите иметь мощную подачу, во-первых, вам следует обратить внимание на то, как двигается ваша ракетка. Разверните плечо и согните колени, чтобы при подаче как можно резче и сильнее выбросить ракетку вверх и вперед. Далее приведены упражнения и советы, которые помогут вам достичь всего этого.
Мастер клас от Дмитрия Полякова: удар с отскока
Мастер клас от украинского теннисиста Дмитрия Полякова.
Видео часть третья: удар с отскока
Теннис. Вик Брейден: Удар с лета (часть 2)
Фильма из серии "Мастера большого тенниса".
В фильме рассказываеться о методике извесного американского специалиста Вика Брейдена. Главная особенность подхода это то что занятия теннисом должны приносить удовольствие. Ставка делаеться на повышение уровня мастерства.
Фильм пятый: Удар с лета 2
Теннисисты играющие левой рукой
Еще совсем недавно теннисистов, играющих левой рукой, было не так много. Они ставили трудные задачи своим противникам, играющим правой ... и левой.
Cохраняйте удары, совершенствуйте игру!
Чем дольше Вы играете в теннис, тем тяжелее сделать какие-либо изменения в вашей игре. Но даже если Вы не желаете менять свои удары, то Вы все равно можете стать лучше. Просто сделайте упор на тактику больше, чем на технику. Мы предлагаем Вам 5 пунктов, чтобы улучшить стратегию и тактику.
Теннисная практика: Подача.
Уругвайский специалист по теннису, знакомит пользователей VideoJug с простыми, но достаточно эффективными упражнениями, которые помогут улучшить подачу.
Подача Энди Мюррея.
Безупречное изображение, отличное расширение, не говоря уже о потрясающем ракурсе – это стоит того, чтобы посмотреть.
Девятнадцати-летняя восходящая звезда – Энди Мюррей из Шотландии, совершил потрясающий скачок в рейтинге, переместившись за последние 2 года почти на 500 пунктов вверх, и заняв место в числе 40 лучших. Надежный, в каждом элементе своей игры, Мюррей использует подачу, чтобы диктовать свои условия сопернику с самого начала. А с небольшими поправками он мог бы делать это еще лучше.
Теннис большой: хватки ракетки
Восточная хватка Удар справа
Полузападная хватка для удара справа
Западная хватка для удара справа
Континентальная хватка
Хватка для удара слева одной рукой 3 варианта
Удар слева двумя руками 3 варианта
Большой Теннис: Рафаэль Надаль Работа ног (Перемещение)
Подборка видео материалов игры Рафаэля Надаля. Уроки большого тенниса от FuzzyYellowBalls.com
Открытый урок Новака Джоковича
Здравствуйте! Я Шон Грегори. И я с большим удовольствием представляю вам вторую ракетку мирового рейтинга Новака Джоковича, который любезно согласился дать нам открытый урок.
Большой Теннис: Джон Макенрой Розыграш Подачи
Подборка видео материалов игры Джона Макенроя. Уроки большого тенниса от FuzzyYellowBalls.com
Теннис: Открытый урок с Андреем Южным
Еще одна подборка упражнений для проведения теннисных тренеровок