Интересные статьи
- Большой теннис: массовый спорт или игра для элиты?
- Большой теннис для взрослых: можно ли научиться игре, если тебе за 30?
- Кубок «Большого шлема» по теннису
- Миллионные призовые большого тенниса
- Основные составляющие идеальной техники игры в большой теннис
- Программы обучения в школе большого тенниса для детей
Навигация
Вход в систему
Наши партнеры
Облако тэгов
Удары с отскока
Уроки тенниса: Урок 58. Отступайте назад при глубокой "свече", как это делают игроки на задней линии
Для того чтобы отбить "свечу", которая должна опуститься вблизи задней линии, недостаточно просто "нажимать на педали", пятясь назад лицом к сетке. Вы не успеете вовремя вернуться назад.
Уроки тенниса: Урок 57. В трудной ситуации выручает "свеча"
Я помню старую радиопрограмму, в которой каждый эпизод начинался призывом: "Находясь в затруднении, зовите шерифа". В теннисе эту фразу можно изменить: "Находясь в затруднении, посылайте "свечу" ".
Уроки тенниса: Урок 46. Слегка подпрыгните, чтобы быть готовым к приёму подачи
Когда вы принимаете подачу, слегка подпрыгните в тот момент, когда мяч покинет ракетку соперника, для того чтобы подготовить туловище к повороту для удара слева или справа.
Уроки тенниса: Урок 29. Ударили по мячу - и двигайтесь по корту!
Уроки тенниса: Урок 28. Переносите вес тела вперёд
Уроки тенниса: Урок 27. Используйте свободную руку так же, как это делает канатоходец
Теннисист использует свободную руку в качестве противовеса подобно канатоходцу, использующему руки для удержания равновесия.
Уроки тенниса: Урок 26.2 Не размахивайте свободной рукой
Если удар слева у вас больше похож на толчок, остановитесь и посмотрите не размахиваете ли вы свободной рукой.
Уроки тенниса: Урок 25.2 Вкладывайте больше веса в удар
Если удар слева у вас недостаточно мощный, вы, видимо, недостаточно вкладываете свой вес в удар.
Уроки тенниса: Урок 23.2 Замедляйте удар
Многие начинающие игроки слишком резко замахиваются, ударяя по отскочившему мячу.
Уроки тенниса: Урок 17.3 Стабилизация удара
Если вы только начали играть в теннис, первое, что вам нужно освоить,- удар справа.
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- …
- следующая ›
- последняя »