Интересные статьи
- Большой теннис: массовый спорт или игра для элиты?
- Большой теннис для взрослых: можно ли научиться игре, если тебе за 30?
- Кубок «Большого шлема» по теннису
- Миллионные призовые большого тенниса
- Основные составляющие идеальной техники игры в большой теннис
- Программы обучения в школе большого тенниса для детей
Навигация
Вход в систему
Наши партнеры
Облако тэгов
Техника ударов
Как нужно держать ракетку?
В этом видео Александра Березовского рассказываеться о том как нужно держать ракетку. С какой силой это делать чтобы улучшить свои удары.
Видео Теннисной академии Болитьери
Теннисные тренеровки
Техника игры: вопрос-ответ
1. Почему удар слева нужно выполнять на большем расстоянии от туловища (ближе к сетке), чем удар справа?
Секреты спортивной техники: Двигайтесь широким фронтом
Способы держания ракетки (хватка)
Одним из основных элементов техники теннисиста, особенно при начальном обучении, является способ держания ракетки (хватки). От правильного способа держания ракетки зависит формирование правильной техники выполнения ударов. Нередко бывает, что спортивное совершенствование способных теннисистов затрудняется из-за применения ими только одной хватки (обычно для ударов справа), которая для них стала удобной из-за того, что они не научились перехватывать ракетку для эффективного выполнения других ударов.
Мастер клас от Дмитрия Полякова: выбор ракетки, хватка, перемещение
Мастер клас от украинского теннисиста Дмитрия Полякова.
Видео часть вторая: выбор ракетки, хватка, перемещение.